==================== 第 1 段 ====================
【原始藏文】
རེངས་པའི་ཆོ་ག
རེངས་པའི་ཆོ་ག
རས་ལ་བ་བླ་འམ། ཡུང་བའི་ཁུ་བས། ཨོཾ་ཧྲཱིཿཥྚྲྀཿཝི་ཀྲྀ་ཏཱ་ན་ན་ཧཱུཾ་ཧཱུཾ་ཕཊ་ཕཊ། ལཾ་ཨ་དེ་བ་ལྷ་སྤྱིན་སྭསྠནཱ་ཏ་སྟམྦྷ་ཡ་སྟམྦྷ་ཡ་ལཾ། རེངས་པའི་ཆོ་གའོ། །
རེངས་པའི་ཆོ་ག

【汉语翻译】
僵硬之仪轨
僵硬之仪轨
于布上以芥子油或亚麻籽油。
嗡 舍 什日 微格日达 纳纳 吽 吽 啪 啪。（藏文：ཨོཾ་ཧྲཱིཿཥྚྲྀཿཝི་ཀྲྀ་ཏཱ་ན་ན་ཧཱུཾ་ཧཱུཾ་ཕཊ་ཕཊ།，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：）
লাম 阿 德瓦 拉 钦 索斯提 纳达 斯塔姆巴 亚 斯塔姆巴 亚 লাম。（藏文：ལཾ་ཨ་དེ་བ་ལྷ་སྤྱིན་སྭསྠནཱ་ཏ་སྟམྦྷ་ཡ་སྟམྦྷ་ཡ་ལཾ།，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：）
僵硬之仪轨。
僵硬之仪轨

【英语翻译】
Ritual of Stiffness
Ritual of Stiffness
On cloth, with mustard oil or flaxseed oil.
Om Hrih Shtrih Vikritana Nana Hum Hum Phat Phat. (Tibetan: ཨོཾ་ཧྲཱིཿཥྚྲྀཿཝི་ཀྲྀ་ཏཱ་ན་ན་ཧཱུཾ་ཧཱུཾ་ཕཊ་ཕཊ།, Sanskrit Devanagari:, Sanskrit Romanization:, Literal Chinese Meaning:)
Lam A Deva Lha Jin Swasthi Nata Stambha Ya Stambha Ya Lam. (Tibetan: ལཾ་ཨ་དེ་བ་ལྷ་སྤྱིན་སྭསྠནཱ་ཏ་སྟམྦྷ་ཡ་སྟམྦྷ་ཡ་ལཾ།, Sanskrit Devanagari:, Sanskrit Romanization:, Literal Chinese Meaning:)
Ritual of Stiffness.
Ritual of Stiffness

============================================================

